Abasto Magazine

Por: Juan Ramón García ¡ BASTA! Va llegando el fin de año y para muchos se van quedando atrás aquellos propósitos planteados para este 2014. Sin embargo, nunca esta tarde para hacer un alto en el camino y lograr ese giro que nos permita hacer realidad todos los sueños y anhelos. Llegó el momento de decir BASTA y comenzar a crear lo que tanto hemos querido. Tome desde hoy las riendas de su vida: La clave está entre CAMBIAR y CREAR algo nuevo. Empecemos por definir: CAMBIAR, es lo que observamos en nosotros mismos y queremos que sea diferente. Es decir, aquello que se resiste. Pero si nos damos cuenta, en la mayoría de las personas, todo eso que se resiste o se quiere cambiar, persiste. En otras palabras, lo que resiste o quiere cambiar en la mayoría de los casos continúa igual. CREAR, es DEFINIR con CLARIDAD lo que quiere en la vida. No se está cambiando nada, al contrario esta generando algo nuevo a partir de algo inexistente. Si lo que queremos es CREAR, hay que comenzar por definir con claridad tres cosas que nos desagradan en nuestra vida, el trabajo y nuestras relaciones. Si queremos notar inmediatamente el impacto tenemos que definir nuestros objetivos en base a lo que queremos CREAR en lugar de definirlos en base a lo que queremos cambiar. Es necesario hacer una lista de los tres objetivos más importantes. Al principio no hay que preocuparse por ponerlos en positivo. Hay que escribirlos tal cual los hayamos pensado. Una vez que tengamos los tres objetivos, hay que darles vuelta para que en lugar de estar enfocados en CAMBIAR algo (como sería por ejemplo dejar de fumar tanto, bajar de peso, cambiar de trabajo), estén declarados en función de lo que queremos CREAR... Por ejemplo, si pensamos en dejar de fumar, diríamos crear vitalidad, salud y bienestar físico nutriendo nuestro cuerpo y haciendo ejercicio. Y hasta podemos poner nuestras propias guías para la acción. Por ejemplo, me comprometo a beber cuatro vasos de agua durante el día o hacer ejercicio. De esa forma creamos nuestra propia guía definiendo no sólo lo que sí queremos, sino que también lo llevamos a la práctica declarando acciones específicas que estás dispuesto a tomar. Teniendo en cuenta estos consejos podemos tomar el rumbo de nuestras vidas y dar ese giro que tanto queremos. Esta temporada es la mejor para comenzar a tomar decisiones y comenzar el nuevo año con renovadas energías para desarrollar nuestro plan de vida. Consejos Útiles Traza tu plan de vida… ¡Es un buen momento para hacerlo! 46 | | Noviembre/Diciembre 2014 AbastoMedia.com

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